空气指数58好不好_空气指数198
1.空气指数多少适合跑步
2.中国各大城市空气质量等级
3.空气质量分为几个等级
4.空气质量是越高越好还是越低越好？
空气质量指数低好。
空气质量指数（AQI）是衡量环境空气污染程度的一种指标，数值越高表示空气质量越差，越低则表示空气质量越好。AQI通常分为六个级别，从0到500不等，其中0-50被认为是“优”，51-100被认为是“良好”，101-150被认为是“轻度污染”，151-200被认为是“中度污染”，201-300被认为是“重度污染”，301及以上则被认为是“严重污染”。
空气质量指数对人们的健康和生活质量非常重要，因为空气污染会对人体造成很大的危害，导致呼吸系统疾病、心脏病、癌症等健康问题。因此，政府和社会各界应该加强对空气质量的监测和治理，推动减少污染物排放、提高能源利用效率、鼓励使用清洁能源等措施，保障人们的健康和生存环境。
空气指数多少适合跑步
当然是数值越低越好了，AQI是通过PM2.5 PM10等数据算出来的，数值越大表示空气越差
现在都用颜色来标识空气等级，www.air-level.com 可以看看这个网站的全国空气等级图你就知道了。
中国各大城市空气质量等级
空气质量指数是空气质量的一种量化指标。一般50以下的空气质量为优，100-50为良，100-200为中度污染，200以上为重度污染。
空气指数越小越适合跑步，一般来说比较适宜的空气质量指数为100以下。
空气质量分为几个等级
城市名称 污染指数 首要污染物 空气质量级别 状况
北京 35 ━━━━ Ⅰ 优
天津 52 二氧化硫 Ⅱ 良
石家庄 48 ━━━━ Ⅰ 优
秦皇岛 50 ━━━━ Ⅰ 优
太原 65 二氧化硫 Ⅱ 良
呼和浩特 50 ━━━━ Ⅰ 优
沈阳 69 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
大连 36 ━━━━ Ⅰ 优
长春 86 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
哈尔滨 56 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
上海 38 ━━━━ Ⅰ 优
南京 55 二氧化硫 Ⅱ 良
苏州 39 ━━━━ Ⅰ 优
南通 44 ━━━━ Ⅰ 优
连云港 36 ━━━━ Ⅰ 优
杭州 53 二氧化硫 Ⅱ 良
宁波 48 ━━━━ Ⅰ 优
温州 43 ━━━━ Ⅰ 优
合肥 46 ━━━━ Ⅰ 优
福州 53 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
厦门 58 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
南昌 36 ━━━━ Ⅰ 优
济南 34 ━━━━ Ⅰ 优
青岛 58 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
烟台 24 ━━━━ Ⅰ 优
郑州 42 ━━━━ Ⅰ 优
武汉 42 ━━━━ Ⅰ 优
长沙 49 ━━━━ Ⅰ 优
广州 42 ━━━━ Ⅰ 优
深圳 51 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
珠海 57 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
汕头 59 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
湛江 46 ━━━━ Ⅰ 优
南宁 54 二氧化硫 Ⅱ 良
桂林 18 ━━━━ Ⅰ 优
北海 22 ━━━━ Ⅰ 优
海口 44 ━━━━ Ⅰ 优
重庆 55 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
成都 42 ━━━━ Ⅰ 优
贵阳 24 ━━━━ Ⅰ 优
昆明 70 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
拉萨 65 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
西安 58 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
兰州 57 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
西宁 66 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
银川 55 可吸入颗粒物 Ⅱ 良
乌鲁木齐112 可吸入颗粒物 Ⅲ1 轻微污染
空气质量是越高越好还是越低越好？
6个等级
空气质量按照空气质量指数大小分为六级，相对应空气质量的六个级别，指数越大、级别越高就说明污染的情况越严重，对人体的健康危害也就越大，从一级优，二级良，三级轻度污染，四级中度污染，直至五级重度污染，六级严重污染。
根据《环境空气质量指数（AQI）技术规定（试行）》（HJ 633—2012）规定：空气污染指数划分为0－50、51－100、101－150、151－200、201－300和大于300六档，对应于空气质量的六个等级，指数越大，级别越高，就说明污染越严重，对人体健康的影响也越大。
空气污染指数0－50，空气质量级别为一级，空气质量状况为优。此时的空气质量比较让人满意，基本上空气无污染，对人体也没有危害，各类人群都可正常的活动。
空气污染指数51－100，空气质量级别为二级，空气质量状况为良。此时的空气质量尚可接受，但是某些污染物颗粒可能会对极少数异常敏感人群的健康有一些较弱的影响，专家建议极少数的异常敏感人群应尽量减少户外活动。
空气污染指数101－150，空气质量级别为三级，此时的空气质量状况为轻度污染级别。在这种污染情况下，体弱易感人群的症状有所加剧，健康人群也会出现刺激症状。建议老年人、儿童、体弱多病者及呼吸系统疾病、心脏病病患者应尽量减少长时间、高强度的户外活动和锻炼。
空气污染指数151－200，空气质量级别为四级，此时的空气质量状况为中度污染级别。易感人群症状会进一步加剧，空气中的污染物颗粒可能会对健康人群呼吸系统、心脏有比较坏的影响，专家建议此类疾病患者应尽量避免长时间、高强度的户外活动和锻练，一般人群也应该适当的减少户外活动。
空气污染指数201－300，空气质量级别为五级，此时的空气质量状况属于重度污染级别。在空气重度污染情况下，肺病和心脏病患者症状有显著的加剧，他们的运动耐受力也会降低很多，健康人群也会普遍出现不适症状，建议老年人、儿童和肺病、心脏病患者应尽量停留在室内，停止户外活动，一般人群也应减少户外活动。
空气污染指数大于300，空气质量级别为六级，此时的空气质量状况属于严重污染级别。空气严重污染时，健康人群运动耐受力会明显降低，有明显强烈的不适症状，会提前出现一些疾病，建议老年人、儿童和病人应当留在室内，避免体力消耗，一般人群也应尽量避免户外活动。
空气质量指数越低越好
空气质量指数
空气质量指数（Air Quality Index，简称AQI）是定量描述空气质量状况的无量纲指数。其数值越大、级别和类别越高、表征颜色越深，说明空气污染状况越严重，对人体的健康危害也就越大。
通过报告每日空气质量的参数，描述了空气清洁或者污染的程度，以及对健康的影响。参与空气质量评价的主要污染物为细颗粒物、可吸入颗粒物、二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳等六项。
空气质量等级
空气污染指数划分为0－50、51－100、101－150、151－200、201－300和大于300六档
1、空气污染指数为0－50，空气质量级别为一级，空气质量状况属于优。
2、空气污染指数为51－100，空气质量级别为二级，空气质量状况属于良。
3、空气污染指数为101－150，空气质量级别为三级，空气质量状况属于轻度污染。
4、空气污染指数为151－200，空气质量级别为四级，空气质量状况属于中度污染。
5、空气污染指数为201－300，空气质量级别为五级，空气质量状况属于重度污染。
6、空气污染指数大于300，空气质量级别为六级，空气质量状况属于严重污染。